Si estás opositando, habrás podido comprobar cómo los cambios de estado de ánimo son constantes. Un día sabemos que la plaza es nuestra, al día siguiente queremos abandonar porque la presión nos puede, ¿estoy desperdiciando mis años?

Controlar el tiempo y gestionar nuestras emociones es igual de importante que conocer todo el temario,  ya que ganaremos y multiplicaremos la productividad de nuestros días.

Además si te estás preparando para escala básica de policía local, nacional, guardia civil o bombero, te ayudaré a ir con seguridad a la entrevista personal en muy pocas sesiones.

Para ello me he formado en el curso “Ámbitos de intervención actual en Psicología con profesionales de la policía y cuerpos de seguridad” donde uno de los temas principales es “El procedimiento de selección y evaluación psicológica: instrumentos y entrevista personal”.

Si estás convencido/a de ello, en 7 semanas pasarás a ser ex-fumador/a sin presión, sin cambios radicales, sin medicación, sólo con varios cambios de hábitos de conducta. Si sois dos, el proceso resultará más fácil y motivador. Para ayudarte con esta decisión he recibido la formación “Tratamiento psicológico de la adicción al tabaco” del consejo general de colegios oficiales de psicólogos, siendo el programa un tratamiento eficaz