Negociar con tu pareja puede ser una habilidad fundamental para mantener una relación sana.

Estas son algunas claves sobre cómo hacerlo de manera efectiva:

1.Escucha: Antes de comenzar a negociar, es importante escuchar lo que tu pareja tiene que decir. No interrumpas y trata de entender sus necesidades y preocupaciones. Si os resulta difícil marcar los tiempos podéis incluso medir los turnos de palabra.

2.Sé clara en lo que quieres: Antes de empezar a negociar, debes tener claro lo que quieres lograr. Sé específica y clara en tus expectativas, lo que estás dispuesta a aceptar y los límites no negociables.

3.Mantén una actitud abierta: es importante tanto tener claridad sobre lo que quieres como también  estar dispuesta a comprometerte con lo que desea la otra persona. Trata de mantener una actitud abierta y flexible para encontrar una solución que funcione.

4.No te enfoques en ganar: Recuerda que la negociación no se trata de ganar o perder, se trata de encontrar una solución beneficiosa para ambos. El objetivo es el bienestar de la relación y no ganar la discusión.

5.Mantén la calma: A veces, las negociaciones pueden ser emocionales y tensas. Trata de mantener la calma y comunicarte de manera clara y respetuosa en todo momento.

6.Llega a un compromiso: Una vez que hayas escuchado las necesidades de tu pareja y hayas expresado las tuyas, trata de llegar a un compromiso que funcione para ambos. Recuerda que una relación saludable requiere de trabajo en equipo y compromiso mutuo.

En resumen, negociar con tu pareja puede ser un proceso efectivo si se enfoca en escuchar, ser claro y flexible, mantener una actitud abierta, no enfocarse en ganar, mantener la calma y llegar a un compromiso mutuo.

¿Por qué no hay que enfocarse en ganar?

No enfocarse en ganar durante una negociación con tu pareja es importante por varias razones. Primero, en una relación, no hay un ganador o perdedor, ya que ambos deberían estar trabajando juntos para encontrar una solución.

Enfocarse en ganar puede llevar a una actitud defensiva y competitiva que puede hacer que la negociación sea más difícil y tensa. Si solo estás enfocado en obtener lo que quieres, es probable que tu pareja sienta que no estás interesado en escuchar sus necesidades y preocupaciones.

Además, si la negociación se trata de ganar o perder, es posible que te pierdas oportunidades para encontrar soluciones creativas que satisfagan a ambas partes. En lugar de ver la negociación como una competencia, hay que trabajar en equipo para encontrar una solución.

En general, el enfoque en la negociación con tu pareja debería estar en encontrar una solución que satisfaga las necesidades de ambos, en lugar de simplemente ganar o perder.

«Recuerda que si ganas, en realidad has perdido, porque la otra persona no se siente bien contigo».

Eva Diez

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